Training Woensdag 19 Februari 2020 - 19:30

Programma: CrossFit (Workout)
Extra informatie
Trainer: Winlove (afmelden op 06-43079488)

0643079488


Nancy
  • 5 rounds for time of:
  • - 400m run
  • - 15 Overhead squat 42,5 / 30 kg
Spiergroepen: Spier groep Gluteus Maximus Spier groep Hamstrings Spier groep Kuiten Gastrocnemius Spier groep Schouders achter Spier groep Schouders voor Spier groep Triceps

Voor dit event dien je ingelogd te zijn.

Deelnemers

1.
Ximena
2.
Leon
3.
Colin
4.
Frank
5.
Marvin
6.
Bert
7.
Karen
8.
Daan
9.
Roos
10.
Rick
11.
Davy
12.
Katrin
buddy

Voeg deelnemer toe
aan je buddies!

OPSLAAN

Voeg een bovenstaande deelnemer toe als buddy!

× CrossFit (Workout) Woensdag 19 Februari 2020 - 19:30

Voor dit event dien je ingelogd te zijn.


DEELNEMERS: ( 12 / 12 )
1.
Ximena
2.
Leon
3.
Colin
4.
Frank
5.
Marvin
6.
Bert
7.
Karen
8.
Daan
9.
Roos
10.
Rick
11.
Davy
12.
Katrin
buddy

Voeg deelnemer toe
aan je buddies!

OPSLAAN

Voeg een bovenstaande deelnemer toe als buddy!
Extra informatie

Trainer: Winlove (afmelden op 06-43079488)

0643079488


Nancy

5 rounds for time of:

- 400m run
- 15 Overhead squat 42,5 / 30 kg

Spiergroepen: Spier groep Gluteus Maximus Spier groep Hamstrings Spier groep Kuiten Gastrocnemius Spier groep Schouders achter Spier groep Schouders voor Spier groep Triceps