Training Woensdag 15 Juli 2020 - 07:00

Programma: CrossFit (Workout)
Extra informatie
Trainer: Mark afmelden op 06-57334220

early bird uurtje voor de vroege vogels... En om de eventuele hitte te ontlopen...



AFAP row ski bike
  • AFAP
  • 2 rondes van:
  • 400 m row
  • 1' rust
  • 400m ski-erg
  • 1'rust
  • 800m airbike
  • 1'rust

Voor dit event dien je ingelogd te zijn.

Deelnemers

1.
Ingrid
2.
Robbert
3.
Jurgen
4.
Remi
5.
Chris
buddy

Voeg deelnemer toe
aan je buddies!

OPSLAAN

Voeg een bovenstaande deelnemer toe als buddy!

× CrossFit (Workout) Woensdag 15 Juli 2020 - 07:00

Voor dit event dien je ingelogd te zijn.


DEELNEMERS: ( 5 / 12 )
1.
Ingrid
2.
Robbert
3.
Jurgen
4.
Remi
5.
Chris
buddy

Voeg deelnemer toe
aan je buddies!

OPSLAAN

Voeg een bovenstaande deelnemer toe als buddy!
Extra informatie

Trainer: Mark afmelden op 06-57334220

early bird uurtje voor de vroege vogels... En om de eventuele hitte te ontlopen...



AFAP row ski bike

AFAP

2 rondes van:

400 m row
1' rust
400m ski-erg
1'rust
800m airbike
1'rust