Training Dinsdag 8 Januari 2019 - 09:00

Programma: CrossFit (Workout)
Extra informatie
Trainer: Edwin (afmelden Edwin 06-29604470)


benchpress 3 x 5-8
buddy wod chipper

Voor dit event dien je ingelogd te zijn.

Deelnemers

1.
Mark

Mark

2.
Wieteke

Wieteke

3.
Ron

Ron

4.
tamara

tamara

5.
Nousjka

Nousjka

6.
Esther

Esther

7.
Jordi

Jordi

8.
Arjan

Arjan

9.
Hesli

Hesli

10.
Ingrid

Ingrid

11.
Romy

Romy

buddy

Voeg deelnemer toe
aan je buddies!

OPSLAAN

Voeg een bovenstaande deelnemer toe als buddy!

× CrossFit (Workout) Dinsdag 8 Januari 2019 - 09:00

Voor dit event dien je ingelogd te zijn.


DEELNEMERS: ( 11 / 12 )
1.
Mark

Mark

2.
Wieteke

Wieteke

3.
Ron

Ron

4.
tamara

tamara

5.
Nousjka

Nousjka

6.
Esther

Esther

7.
Jordi

Jordi

8.
Arjan

Arjan

9.
Hesli

Hesli

10.
Ingrid

Ingrid

11.
Romy

Romy

buddy

Voeg deelnemer toe
aan je buddies!

OPSLAAN

Voeg een bovenstaande deelnemer toe als buddy!
Extra informatie

Trainer: Edwin (afmelden Edwin 06-29604470)

benchpress 3 x 5-8

benchpress

3 sets
5-8 reps

buddy wod chipper

Partner wod
100 Wall balls 9/6kg
100 KB swing 32/24kg
200 Box jump overs 24"/20"
100 cal Row
100 Wall balls